15 Minuten Pilates für jeden Tag
Art.Nr. 2626768
13,40 €
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Produktdetails
Artikelinfos
Zu Hause trainieren war noch nie so einfach: Steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit einer täglichen Trainingseinheit Pilates. Nur 15 Minuten tägliches Training reichen aus, um Ihre Haltung, Ihre Fitness und Ihre Form zu verbessern. Die 50 Pilates-Übungen in diesem Buch werden detailliert in bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen beschrieben und zusätzlich auf DVD und online in Bild und Ton erklärt – für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!
Artikeldetails
| Genre | Gesundheit |
| Sprache | deutsch |
| Verlag | Dorling Kindersley Verlag GmbH |
| Einband | Softcover |
| Inhalt | 1 Stk. |
| Produkttyp | Gesund, fit & schön |
| Seitenzahl | 122 |
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