Ausreichende Bewegung und gesunde Ernährung sind wichtige Bestandteile einer gesunden Lebensweise. Unausgewogene Ernährung enthält oft zu viel gesättigte Fettsäuren, tierische Fette oder Cholesterin. Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren werden dagegen häufig zu wenig aufgenommen. Die Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) können vom Körper nicht selbst gebildet werden, wenn nicht die entsprechenden Vorstufen vorhanden sind. Auf die Omega-3-Fettsäuren ist man durch Beobachtungen bei den Inuit in Grönland aufmerksam geworden. Ein Großteil ihrer Nahrung besteht aus Seefischen, die besonders reich an Omega-3-Fettsäuren sind. Es ist wichtig dem Körper ausreichend und regelmäßig mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren über die Nahrung zuzuführen. 1 Kapsel Doppelherz Omega-3 1400 liefert 485 mg dieser wertvollen Fettsäuren. Davon 285 mg EPA und 190 mg DHA. Die Kapsel enthält die Omega-3-Fettsäuren aus Seefischölen in konzentrierter Form.
- Mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren aus 1400 mg Seefischöl in konzentrierter Form
- EPA und DHA als Beitrag für die normale Herzfunktion
- Vitamin E trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
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