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Schluss mit Nackenschmerzen

Art.Nr.  3023203
19,60 €
inkl. gesetzl. MwSt.
Produktdetails

Artikelinfos

Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch seelische Ursachen wie Ängste, Sorgen oder Stress setzen der Halswirbelsäule zu. Die Ursachen für einen schmerzenden Nacken sind vielschichtig, ebenso wie die Folgen. Revierdoc Matthias Manke zeigt, wie man vorbeugen kann, damit Handynacken & Co. erst gar keine Chance haben. Und natürlich weiß er auch, was bei akuten Schmerzen zu tun ist, damit sich kein chronisches Leiden entwickelt. Zudem gibt der Orthopäde 30 praktische Übungen für alle „Schreibtischtäter“ an die Hand.

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Hersteller ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Herstelleradresse D 22763 Hamburg, Neumühlen 17
Kontaktmöglichkeit buchvertrieb@edel.com
Autor Manke, Matthias
Verlag ZS Verlag GmbH
Einband Softcover
Erscheinungsjahr 2024
Auflage 1. Auflage
Höhe 20.3 cm
Breite 15 cm
Inhalt 1 Stk.
ISBN Ausgangsbuch 9783965843950
Produkttyp Gesund, fit & schön
Seitenzahl 144